Здоровье десен 

Многие из нас уделяют пристальное внимание уходу за зубами, но забывают о деснах. А зря – ведь от здоровья десен напрямую зависит и здоровье зубов.

В этой статье мы расскажем об уходе за деснами и тех последствиях, которые могут наступить при его отсутствии.

Говоря о важности ухода за деснами, мы приведем несколько наиболее частых проблем с деснами, возникающих из-за отсутствия ухода:

1. Сильная боль, отёк и покраснение — наиболее распространенные ситуации.
2.  Гингивит (воспаление десны), который при недостаточном внимании к нему может перерасти в следующую проблему.
3. Пародонтит (воспаление надкостницы), который который может привести к выпадению зубов при отсутствии лечения. В редких случаях пародонтит может быть связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями и диабетом.

Если Вы не уверены, всё ли в порядке у вас с деснами, то мы предлагаем проверить наличие следующих симптомов:

• Кровоточивость, которая может появляться:
  • при чистке,
  • при использовании зубной нити,
  • во время еды.
• Воспаление, отёк, покраснение 
• Повышенная чувствительность зубов 

Важно знать не только то, что может произойти при недостаточном уходе за деснами, но и то, что влияет на состояние десен. 

В первую очередь, стоит обратить внимание на зубной налет, так как в нем размножаются бактерии, что является одной из причин воспаления. Также, зубной налет является одной из главных причин появления зубного камня, который раздражает десну и давит на нее, что может привести к рецессии десны и, при отсутствии лечения, к потере зуба. Более подробно о зубном налёте мы писали в статье “Зубной налёт. Причины и последствия”.

Во-вторых, использование зубочисток травмируют десну, что приводит к возникновению инфекции и воспалению. Как альтернативу мы рекомендуем использовать зубную нить и ирригатор. 

В-третьих, такая вредная привычка как курение раздражает слизистую оболочку из-за вдыхаемого дыма. Также, никотин сужает сосуды и тем самым нарушает кровообращение, важное для здоровья десен.

В-четвертых, отсутствие качественной чистки и ухода. Стоит запомнить, что загрязненная среда — наиболее благоприятная для развития бактерий. 

Чтобы избежать неблагоприятных последствий, следуйте рекомендациям по уходу, приведенным ниже:

1. Чистить зубы 2 раза в день. Но не более 3 раз, иначе есть риск истончения эмали. Особое внимание следует уделить чистке перед сном, так как за день собирается множество бактерий, из-за которых воспаляются десны.
2. Чистить от десны к краю зуба выметающими движениями, что позволит удалить остатки еды и налет, находящиеся на шейках зубов у десны.
3. Следует чистить зубы не менее 2 минут, так как это способствует более эффективному удалению налета.
4. Не следует надавливать на десны и зубы при чистке слишком сильно, иначе их можно травмировать.
5. Стоит использовать мягкую или средней жесткости зубную щетку. Например, зубную щетку Parodontax или Зубную щетку Biorepair CURVE Denti Sensibili. Во избежание образования камня стоит также использовать зубную пасту и ополаскиватель. Они хорошо очищают полость рта. 
6. Обязательно пользоваться в течении дня флоссом (зубной нитью) после каждого приема пищи. А после чистки зубов утром и вечером использовать ирригатор для промывания и очистки межзубных промежутков и массажа десён.

В заключение, не забывайте раз в полгода ходить к стоматологу на профилактический осмотр. А чтобы избежать появления камня, посещайте стоматолога-гигиениста по рекомендации после профилактического осмотра.

При появлении симптомов, описанных в нашей статье, обязательно обратитесь к врачу стоматологу за консультацией. В стоматологии Doctor Вы получите персональные рекомендации по уходу за полостью рта, наши врачи подберут для Вас средства гигиены. Консультации специалистов без оплаты, записаться на них можно в любой день.